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Die Weisen der Prophylaxe bei häufig anginach

Auf solche Infektionskrankheit wie die Angina (die Gaumenmandelentzündung) können die Menschen eines beliebigen Alters zusammenstoßen, aber meistens wird dieses Problem bei den Kindern beobachtet. Sich vollständig und des Kindes vor dieser Erkrankung zu schützen es ist verboten, aber die Prophylaxe der Gaumenmandelentzündung wird wesentlich erlauben, die Wahrscheinlichkeit seines Entstehens zu verringern.

Die prophylaktischen Maße für die Verhinderung der Erkrankung

Как не допустить развитие ангины

Auf die Hauptweisen der Prophylaxe der Gaumenmandelentzündung kann man bei den Kindern und den Erwachsenen das Folgende bringen:

  • Die Beachtung der Regeln der persönlichen Hygiene;
  • Die abhärtenden Prozeduren;
  • Eine ausgeglichene Ernährung;
  • Die gemässigten körperlichen Belastungen;
  • Die Verstärkung der Immunität (die Nutzung immunomoduljatorow, die Aufnahme der Vitaminkomplexe);
  • Die termingemäße Behandlung der infektiösen Prozesse in der Mundhöhle und dem Nasenrachenraum (die Erkrankung des Zahnfleisches, die Karies, rinit, die Kieferhöhlenentzündung und die übrigen Probleme);
  • Die Beseitigung der Probleme, die die normale Atmung transnasal stören;
  • Die Versorgung des richtigen Mikroklimas drin;
  • Die lokale Prophylaxe;
  • Das Waschen der Lücken der Mandeln;
  • Die Verkleinerung der Kontakte mit den schmerzenden Menschen;
  • Die Fahrten zum Meer, die Badekur;
  • Die Nutzung der speziellen Vakzinen (Prewenar, Pnewmo-23, Bizillin).

An solchen Methoden für die Prophylaxe der Angina festhaltend, werden Sie schaffen, nicht nur von der Angina, sondern auch von den übrigen Infektionskrankheiten bewahrt zu werden.

Die persönliche Hygiene

Diese Regel ist auch die Mehrheit der Menschen ziemlich banal wissen die Hauptempfehlungen nach der Versorgung der persönlichen Hygiene. Aber es ist wenig nur von ihnen zu wissen, sie muss man unbedingt in die Praxis umsetzen, doch können die nicht gewaschenen Hände ein Grund der Angina vollkommen werden.

Auch braucht man sich, daran zu erinnern, dass ein beliebiger Familienangehörige ein individuelles Handtuch haben soll. Wenn das Kind in den Garten geht, so ist es notwendig unbedingt gut, nach der Rückkehr nach Hause, ihm die Hände auszuwaschen und, die Kleidung zu ersetzen.

Die Prozeduren nach sakaliwaniju

Купание малыша в теплой водичке - постепенное закаливание

Die Körperabhärtung ist es am besten, vom frühsten Alter durchzuführen. Es bedeutet ganz und gar nicht, dass man das Kind vom kalten Wasser sofort begießen muss, da beim heftigen und falschen Herangehen das Risiko groß ist die Gaumenmandelentzündung anstelle sakaliwanija zu bekommen.

Fürs erste kann man auf eine bestimmte Zeit nossotschki abnehmen, wenn im Heim nicht allzu kalt, die Luftbäder zu machen, den Kleinen vollständig ausziehend. Außerdem ist man möglich fliessend und, die Temperatur des Wassers allmählich verringern, die für das Baden des Knirpses verwendet wird.

Die Versorgung der richtigen Wärmeregime im Zimmer für den Traum spielt die große Rolle bei der Prophylaxe der Angina auch. Das Kind soll drin mit der Temperatur 18-19 °C schlafen.

Solche lenkte sind und zu den Erwachsenen anwendbar, obwohl sie die kardinaleren Methoden sakaliwanija, zum Beispiel, das Begießen vom kalten Wasser verwenden können. Aber es ist nötig sich zu erinnern, dass die Temperatur des Wassers allmählich auch sinken soll.

Eine ausgeglichene Ernährung

Man muss eine richtige Ernährungsweise organisieren, die das Bedürfnis des Organismus in allen notwendigen Elementen gewährleistet. Die Nahrung soll nützlich und vielfältig sein. Zur Ration der Familie in der ausreichenden Anzahl gehören die Früchte und das Gemüse, die Milchlebensmittel, die vielfältigen Grützen, das Fleisch und der Fisch.

Dabei braucht man, den Verbrauch der schädlichen Lebensmittel zu beschränken: die Süßigkeiten, scharf, gebraten, die Getränke mit dem Inhalt des Koffeins. Man braucht, die Wichtigkeit einer normalen Ernährung bei der Prophylaxe der Angina nicht zu unterschätzen, da der Organismus, nedopolutschajuschtschi irgendwelche wichtigen Elemente, den Erkrankungen weniger ergebnisreich entgegensteht.

Die körperlichen Belastungen

Утренняя пробежка и зарядка

Die Leibesübungen, solche wie das Laden oder der Morgenlauf, beeinflussen den Organismus insgesamt positiv, festigen den Körper und verbessern die Immunabwehr. Hier muss man die Mäßigung auch zeigen, da es im Falle der unmässigen Belastungen beim Organismus der Kräfte auf den Kampf mit den Infektionen nicht übrig bleibt.

Die Kinder beschäftigen sich mit den Öbungen äußerst ungern, deshalb, sie durchführen es muss in der Spielform. Man braucht, nicht zu verzweifeln, wenn Ihr Kind rundweg verzichtet, Laden zu machen, doch wenn er florid ist und spielt die Bewegungsspiele mit den Altersgenossen, so ist völlig ausreichend es solche körperliche Belastung dem Organismus.

Noch eine gute Methode für die Verhinderung der Angina ist die Anwendung assana (die Pose des Löwen) aus dem Yoga. Für die Ausführung dieser Öbung muss man sich knien, und dann, sich auf die Fersen setzen.

Die Ausgangslage.

Die Handflächen fußfällig aufzustellen, und rastopyrit die Finger zu den Seiten anzustrengen. Den Hals muss man vorwärts, und das Kinn renken — an die Brust zu drücken. Nach oben finster anzuschauen, dabei die Augen anstrengend.

Weiter.

Man muss den tiefen Atemzug machen, und bei der Ausatmung muss man den Mund breit öffnen, die Zunge maximal herausgestreckt. Dabei soll der ganze Körper in der Anstrengung, besonders die Kehle und die Muskeln des Halses sein. Die Ausatmung gemacht, muss man auf fünf Sekunden die Atmung aufhalten. Wonach assanu noch vier Male zu wiederholen.

Die Verstärkung der Immunität

Витамины Витрум и Мульти-Табс

Um die Wehrkräfte des Organismus verstärken muss man die Immunität zu verbessern. Dazu muss man die Vitaminkomplexe (Witrum, Multi-Tabs, Pikowit) übernehmen, sowie, immunomoduljatory zu verwenden (Imudon auszuwählen, Bronchomunal helfen wird), sich die der Arzt, auf die Ergebnisse immunogrammy stützend.

Auch kann man die natürlichen Mittel verwenden, die sich im Bereich der Verstärkung der Immunität, zum Beispiel, die Tinktur des Stachelstrauch oder echinazei gut bewährt haben.

Die Beseitigung der Infektionsquellen in der Mundhöhle und dem Nasenrachenraum

Verschiedene Erkrankungen des Zahnfleisches, die Karies, die entzündlichen Prozesse in der Mundhöhle, rinit, die Kieferhöhlenentzündung und die übrigen Probleme können ein Grund der Angina vollkommen werden.

Es ist davon bedingt, dass solche Erkrankungen eine ständige Quelle verschiedener Bakterien und der Infektionen sind. Gerade deshalb ist es sehr wichtig, die Hygiene der Mundhöhle, rechtzeitig, sich zu beachten und das Zahnfleisch, zu bezähnen, die Kieferhöhlenentzündungen und rinity nicht zu starten.

Die Versorgung der normalen Nasenatmung

Manchmal ist infolge verschiedener Umstände der Mensch erzwungen, nicht die Nase, und dem Mund zu atmen. Dabei wirkt auf die Mandeln die kalte Luft ein, das Erscheinen der Angina provozierend.

Um diese Situation zu korrigieren, ist es erforderlich, ihre Gründe zu entfernen: die Nasenscheidewandverbiegung, das Vorhandensein der Polypen, kist und der übrigen Bildungen, die Wassergeschwulst schleim-, erscheinend infolge der Allergie.

Die lokale Prophylaxe

Bei der Neigung zu anginam ist es sehr wichtig, die Kehle abzuhärten. Die einfachste Weise ist die Nutzung der kontrastreichen Spülungen. Dazu wird die Kehle vom warmen und kalten Wasser abwechselnd gespült. Ursprünglich ist es notwendig, dass der Unterschied in den Temperaturen unbedeutend ist, aber allmählich muss man sie vergrössern.

Außerdem braucht man, auf den Verbrauch der kühlen Getränke und moroschennogo in die Hitze nicht zu verzichten. Diese Lebensmittel verwenden es muss in den gemässigten Anzahlen, um die lokale Unterkühlung nicht zu provozieren.

Die positive Wirkung auf die Kehle leisten die Spülungen mit der Ergänzung der Soda oder des Salzes, sowie den Suden aus den medikamentösen Gräsern (die Kamille, den Eukalyptus, den Salbei).

Das richtige Mikroklima

Проветривание помещений

Die trockene Luft drin beeinflusst auf schleim-, peressuschiwaja sie in der negativen Weise. Deshalb muss man die Befeuchtungsapparate und klimatisatory verwenden, die im Heim das normale Mikroklima schaffen werden.

Außerdem ist der Raum wie notwendig man kann öfter lüften, den Nebenfluss der frischen Luft, besonders gewährleistend wenn in der Wohnung von der kranken Angina ist.

Das Waschen der Lücken der Mandeln

Ziemlich oft bilden sich in den Lücken der Mandeln die Pfropfen, die den pathogenen Inhalt gefüllt sind. Es bringt zur Vermehrung der Bakterien, die Gaumenmandelentzündungen herbeirufend, die den langdauernden Charakter mit der Zeit erwerben können.

In diesem Zusammenhang kann der Arzt das Waschen der Mandeln ernennen, das in den folgenden Weisen erzeugt wird:

  • Mittels der Spritze;
  • Von der Vakuummethode.
Für den ersten Fall.

Es wird die spezielle Spritze mit der stumpfen Nadel verwendet. Dabei wird in die Lücken die Nadel der Spritze eingeleitet, und dann dorthin wird die medikamentöse Lösung gespritzt, die sie auswäscht. Ein Minus dieser Weise ist die Unmöglichkeit seiner Anwendung für die kleinen Lücken, sowie das Risiko ihrer Versetzung enthalten in die tieferen Schichten.

Unter Anwendung von der zweiten Weise.

Ziemlich oft verwenden den Apparat Tonsillor. Diese Methode ist sehr ergebnisreich, da die Säuberung beim komplexen Einfluss des Vakuums, des Ultraschalls und der medikamentösen Präparate geschieht.

Die Beschränkung der Kontakte mit den schmerzenden Menschen

Wenn an die Angina jemand aus den Familienangehörigen krank geworden ist, so muss man nach Möglichkeit es ins abgesonderte Zimmer umsiedeln. Auch muss in dieser Periode der Kranke das individuelle Geschirr (den Teller, den Löffel, die Schale) abscheiden.

Ограничение контактов с больным

Zu dieser Zeit müssen der Kranke und seine Familienangehörigen die speziellen Masken tragen, die dem regelmäßigen Ersatz unterliegen. Außerdem muss man bei der Neigung zu anginam solche Masken im Laufe der Epidemien tragen.

Die Fahrten zum Meer, die Badekur

Die Prophylaxe der Angina bei den Kindern und den Erwachsenen wird ergebnisreicher, wenn es die Möglichkeit gibt auf dem Meer hinzufahren. Die Luft, die mit dem Salz gesättigt ist, und das Meerwasser tragen zur Befreiung sogar von den langdauernden Lor-Erkrankungen bei. Wenn die Fahrt zum Meer unmöglich ist, so kann man zur Badekur greifen.

Die Nutzung der speziellen Vakzinen

Für den Kampf mit streptokokkowoj von der Angina oder den Komplikationen nach ihr verwenden Bizillin. Dieses medikamentöse Präparat wird intramuskulär eingeleitet und verfügt über die langwierige Periode der Wirkung. Den Kindern solches Präparat können zwecks der Warnung der Infektionen des Herzens und der nachfolgenden Entwicklung des Rheumas ernennen.

Auch kann man bei häufig anginach zwecks der Prophylaxe die spezielle Impfung machen. Dazu verwenden meistens die Präparate Prewenar und Pnewmo-23. Die Vakzinierung wird den vollen Schutz vor der Angina nicht gewährleisten, aber wird die Widerstandsfähigkeit des Organismus zu verschiedenen Infektionen vergrössern.

Die Besonderheiten der Prophylaxe bei den Kindern

Die Anwendung verschiedener Weisen der Prophylaxe und der medikamentösen Präparate nach die Beziehung zu den Kindern soll von der Billigung und unter Kontrolle des Kinderarztes durchgeführt werden. Es ist davon bedingt, was sogar harmlos anscheinend sakaliwanije dem Kind stark schaden kann, wenn bestimmte Regeln nicht zu achten.

Obwohl man, einige Maße und ohne Besuch zum Arzt unternehmen kann: dem Kind eine vollwertige Ernährung und die Bewegungsaktivität zu gewährleisten, in der Wohnung die normale Wärmeregime und das Mikroklima zu beachten, auf dem Meer hinzubringen.

Man braucht, zu bemerken, dass die Prophylaxe der Angina ein ziemlich langwieriger und arbeitsintensiver Prozess ist, aber es ist besser immerhin, der Erkrankung, da es drohend von der Reihe der Komplikationen vorzubeugen.
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